外围足彩网站:宝宝辅食7大禁忌你是否都完美避开了

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本文摘要:1.当辅食添加过早或过晚时,有时婴儿会在喂养后不久哭泣。

1.当辅食添加过早或过晚时,有时婴儿会在喂养后不久哭泣。有长辈指出母乳严重不足,要求她加奶粉。有的甚至指出米糊更饿,给快一个月的宝宝加米糊。但是宝宝消化系统还是不完全,缺乏淀粉酶。

如果过早添加到辅食中,不会引起宝宝的消化,影响肠胃的健康。而且米糊的营养和没有母乳的几乎一样。给宝宝吃米糊不会影响母乳的摄入,反而会导致宝宝营养严重不足,母亲母乳分泌逐渐增多。

不过,你再敢加也来不及了。如果辅食添加的太晚,宝宝需要的营养(如铁)不能及时补充,更容易造成宝宝营养不良,甚至不会影响宝宝的生长发育速度。

科学建议:世界卫生组织建议,6个月可以给婴儿引入辅食,而发育较慢的婴儿可以早一点,但不要早到4个月,也不要晚到8个月。很明显妈妈要结合宝宝的实际情况来补充。宝宝看到大人不吃东西,表现出极大的兴趣,流口水;一个舌光消失,就是勺子放入口中,很少被舌头盖住;当仅仅靠喝牛奶吃不饱的时候,可以给宝宝一个信号,开始逐渐添加辅食。2.补充食物太详细了。

一些母亲担心他们的婴儿会被食物噎住。在做辅食的时候,他们下大力气用各种食材和水果破纸。然而,成分越详细,营养收缩就越不严重。如果多年不给宝宝吃太细的食物,不会磨练宝宝的磨牙功能,有利于牙齿的发育和分类,导致口腔脆弱,无法适应以后打蜡或吃软食的环境。

科学建议:辅食添加要从稀到米粉,从粗到细,从液体到半液体,再到液体食品。宝宝开始出牙后,父母会逐渐改变食物的质地和纹路。

3.加盐太早。如果听到宝宝吃盐,它不会没有力气,不能正常走路。而且不煮的话会有淡淡的味道。宝宝怎么会讨厌不吃呢?这是一个大错误。

婴幼儿肾脏发育不完善。过早加盐不会减少肾脏费用,不会引起代谢性疾病,成年后更容易患高血压和心血管疾病。另外,很可能会让孩子教偏爱重口味的饮食习惯。

放心,之前也有过宝宝辅食煮了8个月导致低钠血症死亡的案例。科学建议:《中国妇幼人群膳食指南(2016)》建议婴幼儿辅食不要保持食物的原味,不需要额外的冲泡、加盐和各种调味品。

一岁后,他们应该逐渐尝试深度品尝家庭餐。4.给1岁以下的宝宝加蜂蜜蜂蜜虽然是天然食品,但是因为没有消毒,可能含有肉毒杆菌孢子。1岁以下婴儿的免疫系统和胃肠功能不完全发育,吃了可能会感染,引起肉毒中毒食物中毒。

另外,蜂蜜是辣的,让宝宝不要太早吃蜂蜜,也不会让宝宝的味觉发育太早。长此以往,你可能对味道很深的辅食不感兴趣。

(为了弥补,有些大人讨厌用筷子或者小面包片去炒大人不吃的调料和汤给宝宝嚼,而且一定程度上不会刺激他们的口味,所以不建议这么做!科学建议:1岁以下的宝宝不要喝蜂蜜。5.用果汁或蔬菜水代替开水挤压果蔬后,维生素和膳食纤维不会流失,营养价值会降低。而且果汁含糖量比较低,可能会导致蛀牙。

喝完果汁,宝宝可能对开水不感兴趣。科学建议:1岁以下的宝宝最好不要吃果泥,1岁后允许喝溶解果汁。

给宝宝不吃蔬菜是必要的,这样不会更有营养。6.添加补充f 科学建议:宝宝的第一道辅食建议先从强化铁的米粉开始,然后逐渐加入菜泥、肉泥、蛋黄泥。7.给宝宝无限量的水果。

有家长指出,水果营养丰富,大部分宝宝爱吃香甜可口的水果,所以每天不怎么吃水果、香蕉、苹果。但是,宝宝的胃容量非常有限。显然,不需要吃太多水果,这样必然会影响其他东西的摄入,造成营养不均衡。

科学建议:剩下一岁的时候每天可以用25-50克的蔬菜水果,快一岁的时候少用。50克是什么概念?大约是一根香蕉的1/3和一个大苹果的1/5。


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